Мы нашли 0 материалов для вас…

10 шагов для закрепления полезных привычек в жизни и в бизнесе

Даже 5 минут в день на полезную привычку могут изменить вашу жизнь. А если делать те же действия по полчаса в день, регулярно, то это может приблизить к масштабным целям. …

Продолжить чтение

Вредные и полезные привычки: что удалять, а что оставить?

Любая плохая привычка мешает жить на полную, чувствовать всю гамму человеческих эмоций, идти за своими желаниями, быть страстным и активным.  Чтобы избавиться от негативной привычки, нужно сначала признать, что она…

Продолжить чтение

Социальная перцепция: что влияет на наше восприятие других и эффективную коммуникацию?

Вы наверняка услышали для себя новый термин “перцепция”, но на самом деле этот термин давно используется психологами и его корни растут от (англ. perception и лат. perceptio — «восприятие»).   То,…

Продолжить чтение

Психология лидерства: от личностных черт к моделям управления

Если у человека высокий интеллект, он решительный и коммуникабельный — станет ли он обязательно успешным лидером? Имеет ли значение, интроверт ты или экстраверт? Нужно ли быть беспринципным и хладнокровным или…

Продолжить чтение

Как определить уровень своей самооценки?

Я напишу ниже несколько показателей, по которым люди склонны оценивать свою значимость. Если некоторые из этих факторов очень важны для вас, то вы легко можете попасть в ловушку. Например, если…

Продолжить чтение

Самооценка и уверенность в себе: в чем разница?

Самооценка — на сколько человек сам оценивает свою значимость в мире, сознательно и на эмоциональном уровне. Часто самооценка связана с одобрением окружающих и с тем, насколько человек стал успешным в…

Продолжить чтение

Что такое бизнес-коучинг?

Это техника, благодаря которой руководитель сможет расставить приоритеты так, чтобы самому развиваться как личности и не сойти с ума, когда компания ведет сразу несколько проектов, и не игнорировать потребности семьи….

Продолжить чтение

Коучинг: что это, зачем и для кого?

Коучинг — это не обучение, а процесс сотрудничества между наставником и человеком, который хочет улучшить свои навыки и усилить знания. В результате — эффективнее решать проблемы в личной жизни, бизнесе…

Продолжить чтение

Как проработать страх осуждения и критики

Для наших предков осуждение означало изгнание из племени и верную смерть. Это психологическое наследство никуда не делось и живет во многих из нас. Чаще всего за этим скрывается стыд, а…

Продолжить чтение

Дайверы и сканеры – два типа личности, два подхода к планированию

Но ни один коуч не готов ответить на вопрос: «А что делать, если интересов множество?» В лучшем случае вам скажут: «Выбери что-нибудь одно» или «Протестируй разные гипотезы и выбери то,…

Продолжить чтение