Мы нашли 0 материалов для вас…

Что делать с фоновой тревогой, существенно портящей качество нашей жизни 

Под фоновой тревогой подразумевается отягчающее ощущение внутреннего беспокойства, которое на первый взгляд является абсолютно беспричинным. В таком состоянии очень трудно заниматься даже повседневными делами, не говоря уже о проведении каких-то…

Ппродолжить чтение

Преодоление прокрастинации: путь к полноценной жизни и достижению целей

Что такое прокрастинация и как она проявляется в повседневной жизни Прокрастинация – это подлый вор нашего времени, который коварно подстерегает нас на каждом шагу. Это лукавое чудовище, которое овладевает нашим…

Ппродолжить чтение

Как преодолеть страх провала и продолжать делать то, что нравится 

Почему мы боимся ошибиться Во-первых, наша психологическая природа заставляет нас стремиться к совершенству. Мы хотим быть лучшими во всем, что делаем, и идеальными в глазах окружающих. Однако, это часто неосуществимо,…

Ппродолжить чтение

Как научиться не бояться негативных эмоций и направлять их в конструктивное русло

Почему мы боимся негатива Страх перед негативом, как и многие другие чувства, имеет свои глубокие корни в человеческой природе. Он пронизывает наши мысли и эмоции, словно холодный ветер, который заставляет…

Ппродолжить чтение

Секреты физиогномики: как научиться распознавать эмоции людей по их мимике и жестам 

По лицу человека можно узнать не только его настроение в данный момент, но и характер в целом. Наше лицо говорит о нас больше, чем мы думаем.  Сегодня мы поговорим о…

Ппродолжить чтение

Как выстраивать личные границы при взаимодействии с окружающими

Понятие личных границ Личные границы ― это физические, эмоциональные и психологические грани, которые мы устанавливаем между собой и другими людьми, чтобы защитить свою индивидуальность, интимную жизнь, личные пространство и время….

Ппродолжить чтение

Культура делового общения в США: всегда можно договориться, но игра должна быть честной

По факту США ― государство №1 в мире. Ведущие мировые тренды давно задаёт не Европа ― их задают Штаты. Соединённые Штаты Америки ― страна с развитой экономикой: 40% мирового богатства…

Ппродолжить чтение

УМВЕЛЬТ: мир в мире

Об этой мировоззренческой концепции знают немногие. Но она стоит того, чтобы познакомиться с ней поближе. Только давайте для начала совершим небольшой экскурс в историю. Когда и при каких обстоятельствах возник…

Ппродолжить чтение

15 психологических феноменов, о которых прекрасно знают маркетологи

15 психологических феноменов, о которых прекрасно знают маркетологи Грамотный маркетинг всегда связан с психологическим воздействием на человека (покупателя). И это вполне легальная манипуляция. Мы не купим тот товар или услугу,…

Ппродолжить чтение

Мягкое наставничество: как стать примером для подражания 

Истинное наставничество должно быть бережным и трепетным: это не о гегемонии и авторитарности, а о понимании, поддержке и грамотной передаче опыта, навыков и знаний.  Области применения наставничества  Рабочая среда. Наставник…

Ппродолжить чтение

Лагом

Шведская философия умеренности С чем у нас ассоциируется слово умеренность? Слово само по себе интересное и может иметь не одну коннотацию. Если не вдаваться в подробности, умеренность ― это когда…

Ппродолжить чтение

Продуктивность фрилансера: сохранение и предотвращение выгорания

Фрустрация и прокрастинация ― то, с чем сталкивается каждый второй современный человек, особенно если он фрилансер. Фриланс ― дело вообще непростое. Дела накапливаются, но так и не выполняются, сегодня перетекает…

Ппродолжить чтение

Какими качествами нужно обладать, чтобы стать настоящим лидером?

Лидер ― это тот, за кем идут, тот, кого слушают. Природные лидерские задатки увеличивают шансы стать ведущим в любом коллективе, но генетика не всегда играет основополагающую роль. Лидерство ― это…

Ппродолжить чтение

Мощь аналитического мышления: успешное преодоление изменений в мире

Аналитическое мышление ― это инструмент, который помогает найти выход из сложной и даже неразрешимой на первый взгляд ситуации.  LOGIC AND ANALYTICS Анализ тесно сопряжён с логикой. И ключевое в логике…

Ппродолжить чтение

Развитие гибкости мышления: решение нестандартных задач

От работы мозга без преувеличения зависит всё. Наш мозг отвечает не только за наши эмоции, но и за физические ощущения. Это самый важный орган, который важно поддерживать в тонусе. Мы…

Ппродолжить чтение

Критические факторы успеха: как определить и применить 

Под мало кому понятной аббревиатурой КФУ скрываются важные вещи, которые с большой вероятностью помогут вам с реализацией любого плана ― даже на первый взгляд неосуществимого. Но мы же понимаем, что…

Ппродолжить чтение

Модели общения в деловых переговорах: что нужно знать и помнить

Чтобы переговоры увенчались успехом, они должны быть нацелены не столько на сам процесс, сколько на результат. Вы должны быть стратегом, прогнозирующим будущее. Если выбрать ту или иную стратегию, к какому…

Ппродолжить чтение

Хронофаги ― поглотители времени: как выйти из ловушки личной неэффективности 

Хронофаги ― поглотители времени: как выйти из ловушки личной неэффективности  Время ― самый ценный ресурс, который доступен всем без исключения. За него не нужно платить, его не нужно искать ―…

Ппродолжить чтение

Как музыка влияет на наш мозг и помогает справляться с повседневными задачами 

Задумайтесь: музыка сопровождает нас всю жизнь. Есть много других не менее важных и ценных для общества видов искусства, таких как литература, живопись, архитектура, театр, кино. Но именно музыку можно считать…

Ппродолжить чтение

Гештальт: теория поля и бизнес

Все организмы на Земле имеют инстинкты, потребности и взаимодействуют с окружающим миром. Бизнес — не исключение. Он является структурой с границами, которая находится внутри жизненной среды. Поэтому правила, применимые к…

Ппродолжить чтение